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人体如何补充铁剂

保密 | 0个月 2020-10-31 15:10:09 1人回复来自

健康咨询描述：人体如何补充铁剂

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童鹏鄂州市中心医院副主任医师擅长: 小儿哮喘,过敏性鼻炎,小儿湿疹,支气管肺炎,腹泻, 帮助网友：53260称赞：1

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2020-10-31 15:12:32 我要投诉

首先是要加强营养，多吃一些绿色蔬菜，豆制品，海鲜类的食物，也就是菠菜，猪肝大枣，牛肉酥肉，鸡蛋牛奶只要讲究饮食均衡多元化，一般就不会导致缺铁性贫血，轻度的主要就是饮食调整，如果严重就要口服补血口服液，或者是硫酸亚铁口服液

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