健康咨询描述: 最近一个礼拜开始有胀气现在没有就是胃和肚子不舒服不痛然后大便不成型比较臭屁不多最近已经饮食清淡了还是没有改善
这种情况应该还是肠胃有问题的,所以最好还是从饮食上改变一下,就是少吃大鱼大肉,太油腻的东西,少吃一些油炸食品,多吃蔬菜水果多喝水,多运动,或者去医院做个肠镜检查。
年轻女性,已经清淡饮食了,胃还是不舒服,大便不成型,屁臭,考虑与肠道菌群紊乱有关系。建议吃肠道益生菌如整肠生或者乳酸菌素片来调节肠道菌群的治疗,尽量少吃产气的食物,如豆类,蛋类等高蛋白的食物。
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