根据你的描述,一般良性位置性眩晕是可以自愈的,日常生活中注意保暖,避免劳累,改变体位时动作不要过猛,特别是蹲下或者起来,保证充足的睡眠,不熬夜,饮食清淡易消化。
良性阵发性位置性眩晕,也称之为耳石症,有一部分患者是可以自己恢复的,但是也有一部分患者病情程度比较重,眩晕症状比较明显,这种情况就需要进行针对性治疗,大部分患者可以选择做手法复位治疗。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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