健康咨询描述: 我之前短发的时候不怎么掉头发,有减肥已经一年了没怎么吃晚饭,但是最近三个月掉发有点严重,那个时候烫了头发,现在洗头要掉50根左右,梳一次头10几根我一天大概梳三次,我现在该怎么办(图片上得感觉比现实生活中看着严重一点)

你说的情况应该还不严重。头发有自己的生理周期,一般每天脱落的头发在100根以内是正常的生理现象,你说的情况可能与你不吃晚饭营养欠佳以及烫头发损伤有关系。注意加强营养,多吃红肉,鸡蛋,牛奶,水果,蔬菜,坚果等食物补充蛋白质,矿物质和维生素有助于毛发健康。另外适当的运动促进皮肤的血液循环,也有助于毛发生长和健康。
我昨天晚上特别痒,挠的时候有白色屑,早上扎头发一顺就掉了10几根,怎么办n
可以用肤舒止痒膏当洗发水用,可以有效控油去屑防脱。
想问一下每天人需要摄入些什么才可以不掉头发,健康
头发的主要成分是蛋白质矿物质和维生素。所以多吃含蛋白质的瘦肉鸡蛋牛奶,以及韩含矿物质和维生素的多的水果蔬菜有助于毛发生长和健康。
病情分析:
您好,看图片不属于脱发的,每天有掉发属于正常情况,建议您可以换一个梳刘海的方向。
指导意见:
目前情况与您减肥,饮食不规律有直接关系,建议您规律作息及饮食,保证足够的睡眠,可食用黑芝麻,黑豆等养发的食物。
我昨天晚上头发特别痒!挠的时候有很多白色的那种屑在指甲里,今天早上手一顺就掉了10根头发!我之前有头皮屑用康王好了许多!现在我该怎么办
考虑有可能是脂溢性皮炎的,避免过度搔抓,可以选择使用去油去屑的洗发水
康王可以吗?然后人体每天要摄入哪些东西才可以不脱发也可以健康
康王也是可以的,每天均衡饮食即可,没有特殊定量的,保证足够的睡眠。
在学校没什么很营养的东西!而且我也不知道吃些什么才能补充到营养,
多吃些蔬菜,少吃油炸等垃圾食品,保证足够的睡眠可很重要
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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