健康咨询描述: 我是学生,刚开始实习,从1号上0点班,白天睡4个小时,晚上从五点半一直躺到11点,睡不着,医生有没有方法或药品治疗一下我的失眠,上班一直打瞌睡,晚上还睡不着
你好,这样情况考虑是失眠,跟作息不规律,劳累过度等因素有关系,可以服用调节植物神经药物配合针灸治疗,具体用药方面可以试试口服谷维素片和安神补脑液治疗一段时间看看。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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