健康咨询描述: 前几天上完舞蹈课后又一直跳强度的舞蹈然后腿就一直疼然后腿根还有时卡卡响然后这些普通的走路就疼也不是上完舞蹈课的疼
你这种情况一般考虑以下几种情况,第1种情况要考虑是髋关节滑膜炎。第2种情况考虑是髋关节周围肌肉软组织损伤。近段时间先休息一下,不要做比较剧烈的运动。每天用热毛巾热敷、配合局部用云南白药气雾剂。如果过段时间还是一直疼,应该到医院骨科去看一下。必要的时候需要做髋关节核磁共振检查来明确诊断。
考虑是髋关节炎导致的,建议最好做个髋关节磁共振检查明确诊断,可以吃点活血化瘀的药物配合局部按摩,热敷,理疗进行对症治疗。急性期注意休息,避免患肢的剧烈运动,防止久站久坐,饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾、骨头汤。
那可以买什么外用的药用?
可以贴活血止痛膏。
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