健康咨询描述: 什么是心肺运动试验无氧阈值
根据你的描述,心肺运动试验无氧阈值是心肺运动非常重要的指标,其牵扯到各个方面,它的定义主要是指在负荷递增功率中,机体供能的方式由有氧代谢向无氧代谢过渡的临界点,也就是运动时无氧代谢能力的标志。运动通常分为三种运动方法,有氧运动、无氧运动以及屈伸。
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