健康咨询描述: 跑完5公里,小腿中间很疼是靠右边的位置,还有小腿脚踝上面那一圈,还是靠右边的位置,昨天5公里跑完有点疼,今天5公里跑完跑步的时候不疼,跑完休息一下走路疼走的时候都一瘸一拐的,是骨炎嘛
您的情况需要进行进一步的检查,目前症状主要是考虑肌肉劳损引起的不适症状,您照片手指位置正好是位于肌肉和肌腱结合部,建议您注意保暖休息,有时间疼痛科,针灸科门诊检查。避免过度拉伸和剧烈运动。
休息一段时间就不疼了,以前也不会的
所以考虑肌肉劳损情况,而不是骨炎
肌肉劳损还能继续跑步嘛
循序渐进活动,不能过度,不然会反复发作
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