健康咨询描述: 一年半时间内服用过3次避孕药每次两粒还经常性失眠请问如何调理身体恢复时间需要多久。
根据您的描述,紧急避孕药是通过抑制排卵和干扰子宫内膜而起到避孕作用,一年之内口服次数不得多于三次,您这种情况考虑会影响到身体的内分泌,建议以后一定要引起注意,平时调整好生活和饮食作息规律,不要熬夜,饮食上搭配合理均衡营养,参加户外活动提高身体抵抗力。
请问医生可以吃点什么有助于恢复,恢复的时间基本是多久那?
主要调整好生活和饮食,作息规律不要熬夜,每天保证充沛的睡眠时间,饮食上清淡些,不吃辛辣刺激性的食物。
你好,很高兴能为你解答问题,根据你描述情况分析,紧急避孕药副作用较大,反复使用容易导致避孕成功率下降,内分泌紊乱,阴道不规则出血,以及众多不适症状。尽量减免紧急避孕药的使用。放松心情,少吃生冷及辛辣刺激性食物。作息规律不能熬夜,必要时找中医调理一下身体,希望我的恢复能给你帮助。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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