你说的肾虚是你自己判断的还是医生给你判断的,一般情况下肾虚的恢复时间是比较长的,大约需要三个月左右的时间,如果时间短的话是很难恢复过来的,嗯,如果最慢的话那就不好说了。
                                                                          
                                          病情分析:
      你好,肾虚是中医的一种辨证,而且每个人具体病情和身体素质不同,不能判断多久恢复。
      指导意见:
      建议平时注意休息少熬夜,避免过度性刺激,可就诊当地中医通过脉象、舌苔等结合症状才能辨证调理。
                                                                          
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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