糖尿病最明显的症状就是三多一少,三多,就是喝水多尿尿多吃饭多,一少就是瘦的快,如果这个症状很明显的话,就应该是确诊是糖尿病了,而且是空腹血糖,在3.9到6.11之间,饭后半小时,血糖在7.8到11.1之间,这都能确定是糖尿病的。
确诊糖尿病主要是靠抽血化验来确定,一般空腹到医院去抽血,抽血前必须空腹8~10小时,这样才准确,如果静脉空腹血糖超过7.0毫摩尔每升静脉残酷两个小时,血糖超过11.1毫摩尔每升,另外可以参考糖化血红蛋白的数值,如果糖化血红蛋白超过6.5%,都可以诊断糖尿病。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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