1、少盐:每天食盐6克即可,少吃油腻大鱼大肉,多吃蔬菜水果,某些患者过分忌口,如牛奶、羊肉、水果都不敢吃,这也是错误的;2、少油:少吃高胆固醇和高脂肪饮食,如冠心病、高血脂、脑梗塞患者,动物内脏和海鲜少吃,包括螃蟹之类的膏黄、鹅肝、羊蝎子、等动物内脏和鸡蛋黄。3、高钾和高维生素:多吃水果和绿叶蔬菜,如香蕉、橘子、苹果;绿叶菜、菠菜、白菜等。
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