健康咨询描述: 没有任何人理解我,现在又是严重的头痛,每天失眠,每天哭的喘不上气,突然好想解脱,我该怎么办?我不知道我该怎么办,我好绝望
任何事情都没有生命重要。如果你的行为举止是正确的,符合众人的思维,会有人理解支持。目前出现这种情况不要自暴自弃。根据自己的年龄干应该干的事情。养成规律的生活习惯。
病情分析:
尊敬的患者你好,你对生活没有信心,有轻生的念头,你的症状属于思想或者生活或者学习上压力太大引起的焦虑抑郁症状。
指导意见:
你好,根据你的叙述来看,你轻生过,现在出现头痛,失眠,等症状,平时注意休息少熬夜饮食营养要均衡,遇事尽量多与家人朋友沟通,放松心情,以后不要再有轻生的念头,建议去正规精神科医院做个检查,医生会根据你的自身状况给予真对性治疗。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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