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高脂血症患者的营养原则主要有:1、严格控制胆固醇摄入,每天胆固醇摄入量要控制在200㎎以下;2、严格控制脂肪摄入:尤其是限制动物性脂肪,适当增加植物油;3、除非合并有肥胖,否则总能量和碳水化合物可不必限制,蛋白质摄入量也不必限制:但是要注意,简单的碳水化合物主要是单糖和双糖,可使血清、甘油三酯含量增高,而复杂碳水化合物则影响不大。动物性蛋白质会增加血清胆固醇含量及冠心病发病率,而植物性蛋白质则会降低血胆固醇含量。豆类的制品以及大豆蛋白,具有显著降低血胆固醇作用,一般主张动物性蛋白质不宜超过总蛋白质的50%。
温馨提示:
调整合理饮食,减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。
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