面部最近长斑比较多,一般是和日晒熬夜抽烟内分泌紊乱,饮食习惯等有关系,建议注意防晒,特别是避免暴晒,不要熬夜,最好在晚上11点之前睡觉,不要抽烟,生活上不要有太大的压力,适当多喝水,保持大便通畅,可以口服维生素C维生素E外用复方熊果苷霜,有利于恢复
医生我不熬夜也不抽烟一般1030左右就睡了
上面说的因素很多的,你在对照对照
好的好的医生
不客气祝身体健康
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