健康咨询描述: 自行愈合了一个月差不多好了,但是脚踝局部疼痛,好不了,该怎么办
骨骼损伤恢复期正常需要三个月,恢复期间注需要注重保养的,不要过度劳累以及负重行走,多吃新鲜水果蔬菜,营养丰富的食物,适当补充钙剂,多喝骨头汤,热敷按摩促进血液循环,有利于消肿,局部涂抹扶他林软膏疼痛严重,服用非甾体类抗炎药缓解。
如果还有疼痛症状的话,说明还没有完全恢复正常,目前情况不用太担心,只要完全愈合的话,这种疼痛就会缓解的,骨折的愈合会有一段时间,目前还处于恢复期,有可能会出现疼痛。
我的脚已经消肿了,但是关节出还痛,正常嘛
正常恢复期。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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