从高处落下，左脚为躲避石子向内偏了下

男 | 24岁 2020-11-08 22:56:11 2人回复来自

健康咨询描述：从高处落下，左脚为躲避石子向内偏了下，左脚脚踝轻微崴了，左侧小腿向右侧外了下。导致左侧膝盖外侧（膝盖骨旁边）疼痛，尤其是在站立时左腿向后使劲的时候，去放射科拍过膝盖的片子，大夫说没事，可是20多天了左腿向后使劲外侧那里还是会疼。请问医生，我这种情况是不是膝盖的损伤

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2020-11-09 08:17:25 我要投诉

从描述的情况来看，应该是出现了韧带损伤的情况，也不排除是有膝关节半月板的损伤。拍片只能看到骨头，所以是看不到韧带和半月板的，这样的情况最近还是需要多注意休息，限制膝关节频繁地屈身负重活动，比如说频繁的上下楼梯蹲起。跑跳，骑自行车，爬山等活动，局部可以多热敷一下也可以。用膏药或者是用云南白药气雾剂促进恢复，注意保暖，不要受凉。