失眠的常用药物非常多根据有没有伴有焦虑,是入睡困难还是睡眠的深度不够,选择的药物都不一样,常用的药物有艾司唑仑、阿普唑仑、右佐匹克隆,吡唑坦。黛力新。
经常失眠是因为植物神经功能紊乱的原因,建议口服调节神经的药物,比如安神补脑口服液、解郁安神颗粒、刺五加片等,还要注意保持良好的心情,不要压力过大,适当的锻炼。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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