健康咨询描述: 女,33岁,怀孕2个月左右。现在的状;不着觉,十点左右入睡后到一点多醒,谁了机丹也无法安然入睡,饮食方面感觉不想吃东西,吃了有时会想吐,脾气也变得暴躁。老公患有慢性前列腺炎一年多了,也伴有肾阴虚。请问医生:我现在的状态正常吗,怎么改善?还有老公对的身体状况对我和宝宝会有哪些影响呢?请慎重回复,定重谢!
睡眠不佳,容易影响婴儿健康。此期要保持良好心态,适度参加有益身心健康活动,如散步,适度做家务,唱歌,听优美音乐,缓解心理压力。睡前用温水泡脚,喝热牛奶,听优美音乐助眠。白天不要睡觉过多。慢性前列腺炎要及时去医院检查,遵医嘱应用药物。
怀孕之后有的人会有这个睡觉不好的症状,你可以睡前喝一杯牛奶,这个怀孕后心情有的时候不好,现在孕早期有这个恶心呕吐的症状,是这个早孕反应,这个属于正常的现象的,一般三个月左右会慢慢消失
温馨提示:
多饮水,不憋尿,节制性生活。
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