健康咨询描述: 我女儿08年7月生,现在12岁3个月,目前身高157,去年6月初潮,当时身高152.5,今年6月开始发现她几乎不长,前几天去拍了骨龄片,医生说骨骺线差不多闭合完了,只有2到3公分的生长空间,麻烦医生帮看下是否这样?怎么做才能顺利达到160身高呢?谢谢

骨骺线确实接近闭合。不过抓紧体育运动锻炼,每餐都有丰富的蛋白质和维生素,早餐尤为重要,不要熬夜,每晚睡前40分钟喝些鲜牛奶,还可以长高3厘米左右。也可以适当的补钙,把这些细节做好,应该能达到理想身高。
医生,大概多久骨骺线会完全闭合?
怎么也得半年以后。所以这半年抓紧把生活细节做好,应该可以长高。
谢谢您!这样我们就有信心了
不客气哈。去努力吧,一定会有理想身高的。
尺桡骨、胫腓骨骨骺未闭,掌指骨骨骺和骨干大多已经融合,身高增长没有停止,但增长速度很慢、增长潜力比较小。女孩月经初潮时的身高大约占最终身高的95%左右,最终身高有希望达到160㎝,注意均衡营养、保证充足的夜间睡眠、多进行有氧运动有利于身高增长。
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