胸张压偏高的原因,有可能与平时熬夜或者睡眠不足等原因有关系,建议先注意休息,再观察看看,如果长期舒张压偏高的话,要及时就医,排查一下是否存在动脉硬化所引起的。
目前这种情况你可以连续测量血压三天,如果每次测量结果血压都是处于这个水平,最好是吃降压药物。平时要注意多休息,避免过于劳累,以清淡饮食为主,多吃蔬菜,少吃过于油腻和辛辣食物。
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