运动后长痘痘，怎么治疗

男 | 28岁悬赏6个健康币 2020-11-11 10:47:38 2人回复来自

健康咨询描述：之前要减肥开始健身，一个月减掉十几斤，晚上也经常做噩梦.但是脸上的痘痘也开始长起来了.现在都不太敢做力量运动.只能做一些简单的有痒运动.现在改怎么治疗呢

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2020-11-11 12:16:36 我要投诉

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2020-11-11 12:47 ask92840008gs 追问

谢谢医生另外日常应该吃多点什么食物有利于治疗呢

2020-11-12 07:42医生回答：

蔬菜水果火龙果，芹菜菠菜苦菜苦菊，蒲公英茶

王饶本溪市第六人民医院副主任医师擅长: 狂犬病,艾滋病，肾结核、骨结核、附睾结核、结核性腹帮助网友：37109称赞：2

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2020-11-11 11:27:44 我要投诉

脸上起痘痘这种情况不排除是由于。饮食不当，比如吃了过油腻的食物，油炸食品导致的孔堵塞出现的毛囊炎皮疹痤疮的状况，建议平时少吃过油腻的食物，多吃新鲜蔬菜水果，同时不避免过度的运动，一般运动30分钟或者一个小时，这种情况一般与运动无关。