产后阴道脱垂怎么恢复正常

      你好产后有一些阴道脱垂的情况，没有什么特别好的办法，您可以选择就是说做一些倒立的动作，就是避免久蹲或者大便便秘就会造成加重，而且适当的口服一些补中益气丸。
      

      病情分析，你好，产后阴道壁脱垂，需要看脱出的程度，一般主张功能锻炼，进行盆底肌肉锻炼和物理疗法增加盆底肌肉群的张力，其目的就是缓解症状，增加盆底肌肉的强度，耐力和支持力，预防脱垂加重，避免手术干预。
      

      指导意见：
      临床上分娩的方式有正常阴道分娩和剖宫产，产后对盆底肌功能或多或少都会有点影响，这个也是相对正常现象，随着产后时间的延长，一般2-3个月就会恢复正常，所以不需要过分担心。但是如果盆底肌松弛比较严重，就有可能导致子宫脱垂，严重时会影响大小便的排出习惯。目前如果考虑是阴道脱垂，尽量以卧床休息为主，不能过度负重，还要坚持做提肛缩阴或者排尿中断法促进阴道脱垂症状的改善。
      
      以上是对“产后阴道脱垂怎么恢复正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，如果产后阴道前后壁膨出，那么平时要多做一些提肛运，或者在床上做蹬车运动，可以增加盆底肌肉的弹性，如果彭出比较严重，最好还是手术治疗效果会比较好。
      

      阴道脱垂常合并有子宫脱垂或压力性尿失禁（咳嗽、用力、跑跳时不自主漏尿）或排尿困难、尿频等症状，严重影响女性生活质量，造成很多女性的心理负担。如果有漏尿情况可以在阴道塞露卡菲娅产品，使用产品期间尽量不要同房。祝你早日康复！