健康咨询描述: 去医院做过很多检查,没有心脏病,但我每次玩游戏的时候,总会心率变快,然后自己数了一下自己心率,都是120多或130多次每分钟,这么快的心率有危险吗?怎么改善?
病情分析:运动或情绪紧张激动时心率达130次/分,一般来讲没有太大危险。一个人正常的心率是60~100次/分。一个人在运动之后,心率就会比静息时心率要偏快一些,这属于正常状态。对于安静时心率偏快的患者,首先要查明导致心率偏快的原因:功能性病变:饮浓茶,喝咖啡,饮酒,失眠,熬夜,焦虑。以上这些因素导致的心率偏快,往往是不危险的。器质性病变:甲状腺功能亢进,贫血,炎症感染,心衰,离子紊乱等。对于器质性病变所导致的心率偏快,主要是要针对原发疾病进行及时的纠正,如果任由其发展的话,那么逐渐就有可能出现危险,甚至危及生命。你这种情况如果没有什么不适感,终止游戏后心率逐渐恢复正常,那一般就没事。
游戏时是坐着不运动,心率一快我就不玩了,但是还是要持续半个小时一百零几的心率。静息心率是70。
有不适症状吗,运动后心率达到多少,会不适吗?
运动130-140,平时总觉得头晕,左肩胸附近经常疼,但不厉害。
症状上不像心脏疾病,像是长期伏案工作引起的脑缺氧和肩关节炎症,如果不常户外活动就会这样。
病情分析:
正常心率60-100次/分,不知道您测过平静时的心率没,玩游戏是有氧运动吗?运动后心率增到100以上是可以的,情绪波动以后如紧张,心率增快也是正常的。
指导意见:
建议:您可以数一下自己平静时的心率,平时可以适当运动,也许您的交感活性较高,可以吃点抑制交感神经的药物
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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