健康咨询描述: 空腹血糖好像有点高,然后做了糖耐,麻烦医生帮我看下,我才25,严不严重是不是糖尿病,看到手机报告出来都很害怕,都是红色字

糖尿病诊断标准是空腹血糖升高超过7.0毫摩尔每升或糖耐量两小时血糖升高超过11.1毫摩尔每升,按照标准糖耐量两小时血糖已经超过11.1毫摩尔每升可以诊断糖尿病。建议清淡,饮食限制,高脂高热,量食物适当运动。如果体型肥胖需要适当控制体重。监测血糖,如果血糖继续升高应该考虑降糖药物治疗。
那现在这个情况严重吗?
不严重,胰岛功能较好,建议清淡饮食,限制高脂高热量食物适当运动,肥胖者一般随体重下降血糖就可能恢复正常。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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