老年人记忆力的减退,也属于正常的生理现象,平时生活上要干预,需要保持积极的生活态度,要有适当的运动,有正确的方式进行自我调节,也可以服用药物进行调理。
首先建议老人多读书看报,看电视,多交流,多参加活动,充分发挥大脑思考能力,平时多参加运动,强身健体,多吃健脑食物:核桃等,必要时口服活血化瘀,营养脑细胞的药物。
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