肝胆经不通的治疗临床多采用外治法,主要是靠针灸和推拿,针灸和推拿还是建议大家去正规的医院就诊,可以避免不必要的损伤。但是平时疏理肝气推荐简便易行的方法,如下:1、用手沿着两胁,从外上方向内下方推挤,推挤的办法可以疏理肝气,如果在推挤的过程当中,顺便能够打嗝,肝气不舒的症状可以得到有效的缓解,两胁苦满,憋胀感也会减轻;2、可以用一把小梳子做梳头的动作,沿着前发际梳到后发际,然后侧头部,把头发的每一个部分都疏理到,这样子可以疏通经络。因为头部其实是诸阳所会,人体的经络百脉都要汇聚到头部,通过疏理头部,不仅可以疏理肝气,许多脏器都可以起到调节的作用。
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