越晚睡觉，就越兴奋，一整天都是兴奋的
女 | 17岁 2020-11-12 09:05:02
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健康咨询描述： 不知道为啥，我越晚睡觉，白天的时候就越不容易打瞌睡，一整天都是兴奋的，反而越早睡觉，还越困
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邓福宝 聊城市人民医院 副主任医师
擅长: 短暂性脑缺血发作,心律失常,慢性胃炎,消化不良,冠
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2020-11-12 09:07:12
这个没什么好办法的，早点休息就可以的，注意避免过度劳累有好处的，多吃点新鲜蔬菜水果有好处的，避免油腻及辛辣刺激的食物，适量运动增加机体免疫力有好处的
2020-11-12 09:14
匿名追问
有时候睡不着，就会一晚上不睡，但就算一晚上不睡，我大脑也是兴奋的，不打瞌睡
2020-11-12 10:12医生回答：
偶尔一次没事的
2020-11-12 12:38
匿名追问
要是经常这样嘞
2020-11-12 15:08医生回答：
经常的话最好用点药物
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