右小腿痉挛，酸痛，胀痛
女 | 21岁 2020-11-12 11:32:02
1人回复
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健康咨询描述： 痉挛可以持续很久，冬天痉挛的次数最多。想问一下这是怎么回事。学校也快体测了，能否进行跑步。
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医生回复区
2020-11-12 11:46:40 我要投诉
腿痉挛一般是缺钙导致的，建议口服钙片和维生素D进行对症治疗。平时饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、海带、骨头汤，天气好的时候多晒晒太阳，促进钙的收收。
2020-11-12 12:00
ask93150216g3
追问
我每天都有喝牛奶，一到冬天就会严重一些，受了凉也会痉挛
2020-11-12 12:18医生回答：
建议吃点钙片和维生素D进行补钙，平时要注意保暖。
2020-11-12 13:50
ask93150216g3
追问
需要做什么检查吗
2020-11-12 14:01医生回答：
可以抽血做个微量元素。
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