感觉乳房有点肿大,那么看一下有没有包块有包块的情况下,有可能是乳腺增生,那么你这种情况就需要做一下乳腺彩超检查。另外平时也要注意每年做一次乳腺检查。穿宽松的衣物,避免过紧。
这种情况考虑是由于你平时生活不规律引起的体内激素水平异常引起到注意休息,注意观察。平时要养成良好的生活习惯,不要劳累,熬夜,保持情绪稳定和乐观。做到规律生活。这样对你月经规律很重要。
温馨提示:
在月经前要少食多餐,并以水果作为小食,避免食用食糖,糖果以及刺激性食物。
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