怀孕后饮食要注意什么

      怀孕早期由于大部分人会有早孕反应，这个时间的饮食还是要清淡易消化一点。需要额外口服叶酸，预防胎儿神经管畸形。妊娠中晚期可以逐渐增加营养量，以高蛋白低脂肪的食物为主，搭配新鲜的蔬菜水果，保证维生素和膳食纤维的摄入。
      

      你好，请问一下目前是已经怀孕了吗？现在怀孕多少周了，孕早期一般是主要以高蛋白高维生素的饮食为主。生冷刺激性的食物尽量不要吃，再就是一些活血的食物不要吃。
      

      孕时期的饮食还是需要格外注意的，尤其是孕早期。那么一定要注意加强营养，尽量增加食物的种类，减少活动量，孕早期尤其需要补充叶酸，孕中期避免高糖饮食定期产检，做一些基本的筛查，判断有没有糖尿病的一些疾病，因为有特殊疾病的情况下饮食是需要调整的，尽量是高蛋白饮食。
      
      以上是对“怀孕后饮食要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！