肾虚怎么用药调理效果好

      你好，可以一起口服的，从症状来看应该考虑是肾阴阳两虚引起的。不用间隔，一起口服。也可以口服麒麟丸或者天杞补肾胶囊，不要吃生冷，辛辣刺激食物，加强锻炼，少熬夜，注意保暖，控制手淫。
      

      最近腰痛，腿软无力，手足心出汗，有什么诱因吗？正常23岁年纪的青年，不会肾虚的。不要自己胡乱吃药，如果想吃中药，最好去医院找中医师通过四诊辨证用药。

      病情分析：
      根据您描述的，主要症状是腰疼，出汗，下肢无力，这种情况有肾阴虚的可能，也有肾阳虚的可能，阴阳两虚也可以多见。
      指导意见：
      具体您的证型还需要您提供更多的症状用来辩证，症状比较明显时，还是首先建议服用汤药，中成药善后治疗。
      
      以上是对“肾虚怎么用药调理效果好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！