半月板损伤求怎样治疗

      损伤程度在影像学表现上为一级或二级，可保守治疗。保守治疗以肢体固定或支撑固定为主，避免站立行走，不得爬山、爬楼梯不予按摩，同时需要到正规医院进行系统的治疗。
      

      有膝关节疼痛已经做了磁共振检查是半月板损伤，可以注意休息，尽量避免受凉劳累和剧烈运动，少爬楼爬山，用坐便器坐高板凳，热敷每天两次，每次约20分钟，可以关节腔注射玻璃酸钠，口服氨糖等，锻炼股四头肌肌力比如卧床直抬腿，也可以卧床时锻炼空蹬自行车，观察恢复看看。
      

      考虑应该是过量的活动，膝关节反复摩擦受力，从而导致这种半月板轻微损伤的情况出现，只要没有撕裂，那么减少活动，注意休息，适当热敷，避免受凉，外用活血止痛膏，口服舒筋活血胶囊和双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊，那么疼痛症状会逐渐减轻，消失的，不建议继续高强度训练。
      
      以上是对“半月板损伤求怎样治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      上关节疼痛做了核磁共振是半月板损伤，受伤多长时间了？现在还有明显的症状的话，不适合剧烈的运动的
      指导意见：
      如果剧烈的运动不利于八月版的修复，也不利于病情的好转，还会引起病情继续加重的，一定要合理的规划训练，以免损伤进一步加重