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2020-11-14 21:16:59 我要投诉
病情分析：
每天都很难受，感觉的不安，自己能否调整和改变，如果自己难以调整和改变，经常处在这样的情绪状态之中
指导意见：
建议你求助专业的心理帮助，这样对改善你的情绪是有帮助的，平时多做自己喜欢做的事情，多动多和朋友家人沟通交流，发展自己的兴趣和爱好好
2020-11-14 21:31:53 我要投诉
病情分析：
你好，根据你描述自己现在的情况，自己有点恋足癖，但是自己越抗拒越出现类似情绪，感觉焦虑不安，可能是自己给自己心理暗示太多，想纠正却适得其反。
指导意见：
现在自己正是青春发育时期，应该多学习生理卫生和养成良好生活习惯，不要刻意去考虑这种问题，多户外参加有意义的集体性活动，选择自己感兴趣或开心快乐事情做分散注意力，只要有自信心和勇气，相信你可以改善自己的。
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