腰痛的很，贴膏药了，烧呼呼的痛
健康咨询描述： 腰椎腰椎间盘突出增生痛了几个月，今天去郊游，走了六千多步吧，痛的很，不知道什么时候这个才能缓解，变成以前那样正常的时候
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这种情况如果是腰间盘突出引起的，平时要保持良好的生活规律，不要经常弯腰。可以做烤电，热敷等理疗方法治疗，也可以做按摩。休息是平卧睡硬板床。避免长时间走路，短时间内不要剧烈运动，注意休息。
都五个月了，我也没治疗，也不能休息，别人还觉得我是装的，除了工作以外，朋友还让我去兼职做钟点工，我说我干不了，她们还觉得我不求上进，懒，我现在就是坚持基本工作，回家还得做家务，有苦说不出来
用活血化瘀的膏药
我用了一种膏药，贴起来一个小时之内烧呼呼的痛，之后就缓解了，很便宜，也不知道有没有用，实在是也没有按照要求休息躺着，也要做家务，弄饭拖地
可以用的。
病情分析：
你好，家和你的症状考虑腰椎间盘突出的可能，但是不排除腰肌劳损等其他原因，多录时间长了，疼痛加重，建议注意休息，适度活动
指导意见：
腰痛比较明显，建议你尽快做磁共振检查，根据检查的结果做进一步治疗，乳压迫不明显，可以给适当的康复理疗
做了磁共振检查的，就是腰椎间盘突出增生
如果暂时不需要手术，建议给予适当的康复和理疗
就是去理疗和休息，两样我都没干
注意休息，适当活动，同时配合康复与理疗
稍微累点就痛，别人都以为我装的，我还得工作做事
实在太累，就请假休息一段时间
疾病百科| 腰椎间盘突出
温馨提示：
进行体育锻炼，但要适宜。
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