，胃很胀，不舒服，并且胃部很大，但不硬。

      这种情况应该还是有胃病引起的，所以平时吃东西的时候一定要注意，不要着凉，少吃辛辣刺激性食物，多吃点助消化的软食，多喝开水，因为胃病，平时是需要保养的，可以去医院做个胃镜看一下。
      

      病情分析：
      胃胀大多是由于消化不良引起的，是一种慢性疾病，考虑您目前的胃肠动力比较差，建议您可以口服促胃肠动力药如莫沙必利或者多潘立酮片口服治疗一到两周观察一下效果。
      指导意见：
      同时应该辅以一定量的体育运动，对于促进胃肠动力也有帮助。日常应该养成良好的生活作息习惯，不要熬夜，别吃辛辣刺激和难以消化的食物，不要吸烟饮酒，日常别吃容易产气的食物如豆类制品，别喝碳酸饮料。。一日三餐要按时食用，饭后不能一坐不起，要起身四处走走活动一下。