有问必答网心理健康科 → 以前做错事了自己埋怨自己

以前做错事了自己埋怨自己

男 | 17岁 2020-11-15 10:39:09 2人回复 来自

健康咨询描述: 以前做了错事自己埋怨自己之后就变得很紧张不敢然后呢变得自己搁对自己有时是自己搁对自己人之后我好像变坏了最后我心里明知道我是个好人我不知道变成啥了反正遇见正人就紧张遇见错误就搁在自己我到底怎么啦

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王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
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2020-11-15 10:52:45 我要投诉

      病情分析:
      你知道自己做错了事了,知道害怕,这说明你想改正错误,改变自己。这种想法很对,现在要好好考虑以后怎么去做,不要总是埋怨自己。
      指导意见:
      每个人年龄小的时候,都会犯一些错误。关键看能不能改正。你现在可以想想以后该怎么做,给自己订好计划,然后用心去干。

2020-11-16 17:29 ask9330711064 追问

问下我可以停利培酮吗

2020-11-16 17:48医生回答:

你没有病,为什么要吃药?

2020-11-16 18:19 ask9330711064 追问

我想说的是我想彻底解决脑控不想吃药有啥办法快速解决吗。有人跟我对话我心里不想让他们知道我的隐私所以就想反对他被人看着我啥都做不出来啥都不敢就这样。

2020-11-16 18:29医生回答:

心理问题不是吃药能解决的问题。要通过谈话和心理分析来改变自己。你害怕别人了解你,那就找专业的吧心理咨询师来帮你吧。他们会为你保密。

2020-11-18 21:21 ask9330711064 追问

心里有好多事没说出来压抑的慌累怎么办好多心事

2020-11-18 21:40医生回答:

这要耐心解答,最好心理咨询。

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2020-11-15 10:56:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的以上情况来看考虑是你的认识方面出现了问题,人在日常的生活学习过程中难免会做出一些自我感觉错误的事情,但是总是埋怨自己,这不能够解决任何问题。
      指导意见:
      需要从这些错误当中总结经验,认识到以后应该怎么办,而不是总是纠结在错误当中走不出来,甚至是对自己对他人产生一个误解。需要调理你自己的思想认识,需要向你所谓的一些正人进行请教,而并非是紧张,必要时可选择心理咨询。
      

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