健康咨询描述: 平时一直控糖,自己监测数据都达标,昨天医院查空腹血糖,好像超标了,这种情况怎么办呢?数据如下,麻烦老师分析下数据。谢谢
你好,你现在的血糖在5.48毫摩尔每升,也属于正常的范围内。这个就得需要控制饮食,少食多餐,那如果在持续增高的情况下,就得通过胰岛素来治疗的。因为怀孕期间血糖升高也属于正常的现象。
这个血糖还算可以的,放松心情就可以的,注意休息饮食起居有好处的多吃点富含维生素多的食物水果有好处的,避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物有好处的,适量运动增加机体免疫力有好处的
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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