抑郁症或心理障碍的问题
健康咨询描述： 我是一名高中生，我平时很乐观，也很幽默，但是由于最近自己感情上的问题，做不到放下对方，又因为自己的学业压力，家里给我的压力，我选择逃避，我先是不和任何人说，逃到其他地方，让所有人找我，我也觉得没有人认为我这么乐观开朗的人有这种心理障碍，我该怎么办，对生活没有期望，情绪不定时奔溃，
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病情分析：
晚上好，从你提供的信息看，有明显抑郁症表现，病情严重。一方面是现实的困境，压力，不如意。另一方面抑郁症会放大压力，降低心身活力，降低压力应对能力。两个方面会恶性循环。抑郁症是青春期常见病，与生活中各种压力，性格敏感脆弱，家庭氛围，亲子关系等因素有关系。
指导意见：
需要和家长说一下自己的情况，尽快去医院看一下心理门诊，需要根据医生的诊断和病情评估，服用抗抑郁药调理一段时间。这是目前首要的问题。
平时生活中注意自我调整也是重要的，多出去活动一下身体，多与家人，朋友聊聊，说一下自己的郁闷，烦恼，不能把自己封闭起来。
规划一下自己的时间，避免杂乱无章和漫无目的。
按时作息，不熬夜，保证睡眠时间。
病情分析：
你好，看你的描述，我也很为你感到难过，感情上的事情，暂时也不能跟家人说，说了他们或许会认为你瞎胡闹，认为你不干正事
指导意见：
但是，现在既然分手了，不再有可能恢复如前了，那你或许应该庆幸，提前结束一份没有结局的感情，总比再过几年早分手要幸运的多，你如果想明白了，就不会去自杀或者是影响学习了
疾病百科| 抑郁症
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