舍友们之间闹矛盾，和解之后也没有讲话
健康咨询描述： 我和三个舍友们双方都有问题，然后我们坐在一起谈开之后也没有相互讲话和分东西吃，在宿舍之后要怎么和她们相处？
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医生回复区
病情分析：
20岁女生与舍友们相处存在问题，建议彼此进行一次敞开心扉的交流，了解各自的特点和诉求，有些话说开了，彼此的芥蒂也就消除了。
指导意见：
同时要培养独立生活、自我管理的能力，增强面对不同声音与负面评价的定力与自信心，学习一些与人交往的相处技能，改变某些个性成份，学会宽容、接纳他人，并在相互关心、帮助中建立友谊。
我们有都坐在一起把话谈开，然后她们说一旦有了隔阂还能回到当初那样好吗。然后每天她们吃饭、上课都不喊我一起，就把我一个人留在宿舍，还说不想在做同桌，她们三个闹别扭的都没有主动和我讲话和分为东西吃。但是她们三个有和宿舍其他两个舍友讲话和分东西吃，就唯独排挤我。
你的个性和处事方面可能与她们有所不同，越是感到受排挤、被孤立，就越要增强自我评价体系中的正面要素，不要轻易怀疑和否定自己。
您也觉得她们的做法是在孤立我是吗？我上次直接问她们什么意思，为什么要怎么做。她们说我的做法让她们不舒服，那她们现在的做法就让我很舒服吗？您觉得我现在要怎么和她们相处？我感觉我很没面子，很尴尬。感觉她们都不想和我讲话。就因为我做错了一些事情，我也说我会改，她们就把事情和话说的很绝
心理强大的人并把追求团结融合作为唯一目标，你可以划定属于自我的边界，保持基本礼仪，不让她们轻易影响和伤害到你
医生的建议是我要和她们主动讲话是吗？
当然可以啊
病情分析：
你好，根据你讲述自己现在的情况，自己和三个舍友之间都有问题，通过交流之后把事情谈开了，平时应该多主动和舍友自己进行沟通交流。
指导意见：
建议平时应该多和舍友之间交流，遇到事情应该互帮互助和睦相处，朋友之间没有过不去的坎，只要自己勇敢去面对，多和舍友参加一些活动，聊聊天应该可以缓解尴尬的。
上次谈话的时候，她们说一旦有了隔阂还能回到当初那样好吗。然后每天她们吃饭、上课都不喊我一起，就把我一个人留在宿舍，还说不想在一起坐同桌，她们三个闹别扭的都没有主动和我讲话和分为东西吃。但是她们三个有和宿舍其他两个舍友讲话和分东西吃，就唯独排挤我。我们宿舍六个人。让我生气的是她们还建了一个群，没有拉我进去，宿舍五个人都在群里。她们是什么意思，新建一个群在里面骂我吗
你好，根据上述情况可能是自己过于敏感多疑的，希望你不要过于纠结这种问题，不要在意别人的看法，平时可以多主动进行沟通交流，应该可以缓解舍友之间友谊的。
可是她们的做法那么明显了，都建新群，然后又不讲话，那我怎么好意思主动和她们讲话。她们都把话说的那么不留余地，而且我问她们还想不想在做同桌，她们说不想。那我还能怎么做，在宿舍真的很不开心。
你好，这种情况只要自己用心做好自己事情，把注意力集中在学习上面，不要纠结这种问题顺其自然就可以的。
什么要顺其自然。那您觉得我在宿舍应该要怎么做，怎么对待她们三个
平时遇到事情多沟通交流，尽可能进行互帮互助，但是不要刻意去考虑或在意她们看法，避免给自己添加心理压力影响自己学习成绩，
那你觉得我需要主动和她们讲话吗，还是继续这样她们不和我讲话，我也不和她们讲话，就这样到实习毕业
我个人认为应该主动和舍友之间沟通交流，如果不能谈开心理尴尬，可能影响自己学习或生活的。
那你觉得我们上次谈开之后结果效果也和之前一样，不讲话。是不是关系也不会和好了。这两周上课我都是一个人坐，她们五个人坐在一起，吃饭我一个人吃，她们都是搞团体吃。我现在都讨厌她们三个了，觉得我都做出退步，她们还这样做，很不开心
之前谈和之后如果不沟通交流是不能缓和的，自己做出退步舍友还是一样，可以不用理会她们的，希望你不要过于纠结这种事情，学会调节心情把注意力或精力集中在学习上就可以的。
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