我是不是病了我真的好难受
健康咨询描述： 我已经失眠有两三个月了。我每天都会在凌晨崩溃。凌晨特别容易早醒，早醒之后就睡不着觉，而且每晚都会做噩梦。情绪也不是很稳定。就是白天和晚上情绪特别容易失控，有时候特别难受的时候我就会有过激的行为。就我自己心里想的是，我不想这样子，可是我控制不了自己。我跟我父母说我难受，他们说我作。然后就近期的话就是自伤行为特别频繁，头也特别的痛，每晚都失眠，然后晚上特别容易哭，对任何事都没有兴趣，食欲的话将近一个星期没有吃饭也吃不下。以前特别爱笑的我，现在就能变成这副样子，我不知道我怎么了。我真的好难受。我好想就是拿把刀结束自己就好了。一切就可以结束了。
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指导意见：
你好，这种情况考虑是肝郁，跟精神焦虑紧张、作息不规律等因素有关系，可以服用舒肝解郁、调节植物神经的药物治疗看看，具体药物方面可以试试口服舒肝解郁胶囊和谷维素片治疗一段时间看看。
根据你的年龄正是读书上学时期青春发育期思想波动较大，可能是学习压力过大，睡眠严重不足导致植物神经功能紊乱。建议口服复合维生素b族适当的户外活动，放松心情。愉快的学习生活，可以学一门专业技术能自食其力，同学老师亲友交流，或者看心里医生，不要钻牛角尖做过激的行为。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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