咽喉炎，泡什么喝最好？最有效果？

      咽喉炎，大多和饮食不注意，烟酒刺激，熬夜等有关系，可以用来泡水的中药很多，常用的有金银花，菊花，木蝴蝶，胖大海，桔梗等，临床上可以选择使用，同时要注意保暖，预防感冒，尽量不要熬夜，少食辛辣刺激，干燥油腻的食物。

      病情分析：
      咽喉炎是咽喉黏膜、黏膜下组织和淋巴组织的急性炎症，通常情况是由病毒或细菌引起的。
      指导意见：
      胖大海，金银花都是可以的，治疗上主要通过调整平时的饮食和生活习惯慢慢恢复，饮食上以清淡为主，酸、甜、辛辣的重口味食物都不可以吃，随身准备一瓶温水，保持喉咙滋润。不熬夜，适当运动增强体质。