健康咨询描述: 大便不通畅,干硬,拉不出来,上厕所半小时,感觉排不净,好开始拉是硬后来是软的,以前吃过两三年的胃药,,最不吃胃药,身强壮了,就是便秘,偶尔晚上反酸水
你好,这种情况应该是有便秘的原因,平时需要饮食注意,吃清淡易消化食物,少吃辛辣油腻食物刺激,多吃水果蔬菜,多按揉肚子,多运动锻炼,养成每天都排大便的习惯,可以吃乳果糖口服液治疗。
谢谢,每天都大便,就拉的特别慢,二十′分钟左右,你的建议很好,是不是和我干厨师有很大的原因,晚上吐口水,牙龈出血
有一定关系的。
考虑是长期高蛋白高脂肪高热量食物摄入过多消化不良,建议多吃蔬菜水果适当粗粮适当户外活动晨起睡前适当喝水定时排便的习惯或吃点多酶片酵母片等助消化。上述症状可缓解。
谢谢,怎样能看好
反酸可引起牙龈炎症,导致牙龈充血出血,上述方法治疗,观察几天。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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