月经期不宜进食的水果

      月经期正常的，常温下的水果都可以吃。不要吃凉的水果就可以啦。月经期间清淡饮食，正常规律饮食都可以。禁忌生冷，辛辣刺激性食物。同时要注意休息，不要劳累和熬夜。做到规律生活。

      月经期一定要忌食生冷寒凉食品，辛辣食品。在月经期不宜食用的水果如香蕉，梨，西瓜，雪莲果等寒凉性的水果不宜服用。可以适当的服用橘子，桂圆，榴莲等温热性水果。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答问题，月经期间不建议吃哈密瓜，西瓜，梨等水果，尤其是不能吃刚从冰箱里拿出来的水果
      指导意见：
      月经期间注意休息保暖，避免熬夜着凉劳累，保持外阴清洁，勤换月经垫，每天温水清洗外阴，养成良好生活习惯。
      以上是对“月经期不宜进食的水果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！