女性脱发食疗方法

女 | 0个月 2020-11-17 10:29:06 2人回复来自

健康咨询描述：女性脱发食疗方法

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2020-11-17 13:58:26 我要投诉

对于女性脱发的这种现象来说，如果想要通过食疗，那么平时一定要多吃一些豆类食物来补充一些雌激素，然后多吃一些含黑色素多的食物，比如说黑豆黑芝麻类食物也有助于生发的。

刘晓艳磐石市中医院副主任医师擅长: 妇科炎症，阴道炎，宫颈炎，盆腔炎等，还有子宫肌瘤，帮助网友：20112

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2020-11-17 11:02:18 我要投诉

你好，因造成脱发的原因很多。大多可以通过枸杞、黑芝麻进行补气养血，从而达到治疗因肝肾虚弱造成的脱发，如因内分泌失调造成的脱发，可以通过食用蔬菜水果、黑豆等来治疗。建议平时多食用富含矿物质、维生素和蛋白质的食物，如蛋类、肉类、鱼类、奶类等食物。

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温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

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