夲人血糖有点高，吃什么荺

      你好，这种情况应该是有糖尿病的，一般空腹血糖超过7.0就可以诊断糖尿病的，你的是10已经超过诊断标准的，平时需要控制饮食控制体重，少吃主食，多吃青菜，多运动锻炼，可以吃盐酸二甲双胍缓释片治疗。

      如果是静脉血糖的话，那么这种情况要考虑糖尿病的问题，针对首次诊断糖尿病的病人首先要注意饮食调整，增加运动，注意减肥。如果饮食调整，血糖控制不理想的话，下一步需要考虑药物治疗。

      您好，您的问题是这样的，根据您的描述，您空腹血糖10.0。您的血糖是增高的，达到了糖尿病的诊断标准的，但需要隔日再复查一次静脉的空腹血糖和餐后两小时血糖的。诊断糖尿病需要两次静脉血糖达标的。需要您控制饮食的，每顿主食不超过二两，尽量少喝粥，可以少吃多餐的，尽量不要吃糖果含糖的饮料和糕点，可以吃一些粗杂粮的。要适量运动的，需要监测空腹血糖和餐后两小时血糖的，如果再次化验空腹血糖大于等于7.0，可以口服二甲双胍。
      以上是对“夲人血糖有点高，吃什么荺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！