健康咨询描述: 我女儿今年7岁半了,身高116,体重40斤,平时吃饭也不挑食就是吃的少!吃半碗米饭吃点蔬菜!平时很喜欢跑跳的,运动不成问题,不是那种不爱动的孩子!就是不长身高,每天上学早上不吃饭去学校去吃一个鸡蛋一盒牛奶!中午晚上都正常吃!平时也不吃零食!请问怎么样才能让孩子长身高?是什么原因导致的孩子不长个子!我是163,她爸爸是170
你好,根据你描述的情况,孩子七岁半,平时吃饭可以,就是吃的少,孩子的情况有可能是营养不良引起的或者消化不良引起的。建议你平时要给孩子营养均衡合理,荤素搭配,多吃些新鲜水果蔬菜,饮食清淡易消化食物,多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼虾,海产品等。平时要多运动,比如打打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动。如果有消化不良引起的,可以给孩子吃点小儿江中牌健胃消食片调理一下。太阳出来的时候带孩子到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。定期带孩子去正规三甲医院儿保科就诊,做一下生长发育,健康体检了解孩子生长发育情况。
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