你好,请问这种症状有多久了?是一直都有还是最近才出现的,平时有什么不舒服的症状吗?再就是有没有肝炎之类的基础疾病呢?如果活动量不是太大就出现了,最好还是检查一下。
根据你描述的情况可能是跑的时候放松呼吸、如果憋着气跑是不正确容易嘴苦、不要跑的太快太急、运动需要有个适应过程、首先做一下热身运动、开始慢慢的逐渐加快、很快就好了
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