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女人长斑吃什么调理

女 | 0个月 2020-11-18 02:43:47 2人回复来自

健康咨询描述：女人长斑吃什么调理

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郑岚滕州市中医医院主治医师擅长: 妇科阴道炎症，宫颈病变，子宫内膜病变，子宫肌瘤及卵帮助网友：50627

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2020-11-18 06:40:31 我要投诉

女性皮肤长斑，这个中医上说是肝气郁结引起，可以让中医医生开中药调理身体，同时要作息规律，不要熬夜保持内分泌稳定，特别是要注意防晒这个是关键

孙艳云朝阳县中心医院主任医师擅长: 擅长子宫肌瘤、子宫内膜癌、子宫颈癌、子宫内膜异位症帮助网友：34289称赞：2

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2020-11-18 04:31:22 我要投诉

女人长斑这是一个非常常见的现象，从以下3点进行调理，在饮食上一定要吃粗纤维的食物，像芹菜，菠菜，韭菜，就是保证大便的正常，促进体内的毒素的排泄，第2点一定要多喝水或者喝一些中药类的水，起到一个活血化瘀，促进皮肤血液循环，起到一个祛斑美白的作用，还有一点可以吃一些像蜂王浆之类的滋补品，平衡内分泌也能起到淡斑的作用。

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