考虑可能是颈椎病导致的,建议做个颈椎磁共振检查明确诊断,可以通过按摩,热敷,理疗进行对症治疗。平时要少看手机电脑,防止长时间低头,睡觉时枕头不能过高,不能躺在床上看电视。
通过你的详细描述为脖子后侧凸起,建议拍片检查明确诊断,了解骨质有没有增生,还是颈椎生理曲度变直,反弓,指导下一步治疗。建议挺胸收腹姿势,局部热敷烤电微波治疗。
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